Downshifting · 26. November 2017

Um meinen Alltag zu vereinfachen und damit zu entstressen, habe ich mich Anfang November entschieden, meine Routinen zu verändern. Nach einem Monat nun stelle ich fest: Ich muss noch weiter daran feilen.

Achtsamkeit · 17. September 2017

Arschengel sind Menschen, auf die wir gut verzichten könnten. Dabei können wir viel von ihnen lernen – über uns selbst!

26. August 2017

Am Tag nach meinem 34. Geburtstag habe ich vor allem eines verspürt: Vorfreude. Ich freue mich richtig auf das vor mir liegende Jahr! Ich möchte es nutzen, um meinen Weg zu einem bewussteren Leben weiter zu beschreiten. Jeden Monat werde ich ein Ziel fokussieren, das mit Minimalismus, Downshifting, Achtsamkeit oder Nachhaltigkeit zu tun hat! Begleitet ihr mich dabei?